디카페인추천1 잠 못 이루는 밤을 위한 선택, 디카페인 커피의 모든 것 디카페인 커피는 일반 커피에서 카페인을 제거한 음료로,수면에 민감한 사람이나 카페인 섭취를 제한해야 하는 이들에게 적합한 대체품입니다.단순히 카페인이 적다는 개념을 넘어, 디카페인의 가공 방식과 맛의 유지, 건강과의 연관성까지다양한 측면에서 주목받고 있습니다.이번 글에서는 디카페인 커피의 정의부터 제조 방식, 맛의 차이, 건강 상의 장점까지알아두면 유용한 모든 정보를 정리해드립니다.디카페인의 정확한 정의카페인을 완전히 제거한 것이 아니다디카페인 커피는 카페인을 97% 이상 제거한 커피를 의미합니다.즉, 완전 무카페인이 아니라는 점에서 오해가 생기기도 합니다.보통 한 잔의 디카페인 커피에는 약 2~5mg의 카페인이 남아있습니다.민감한 사람에겐 이 양조차도 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.카페인 제거 .. 2025. 6. 6. 이전 1 다음
